falken_ Posted September 13, 2006 Report Posted September 13, 2006 Ja, vilket är favoritredskapet på gymmet? Själv är jag väldigt svag för roddmaskinen, kan sitta där och mala hur länge som helst. EDIT: En bild kan vara på sin plats också
tinhead Posted September 13, 2006 Report Posted September 13, 2006 har inte vågat sätta mig i den ännu.. Däremot en "crosstrainer" den är svår att sluta använda.. http://www.smartstep.se/shopimages/151237.jpg avverkat 40min på den bara idag :P
twintip Posted September 14, 2006 Report Posted September 14, 2006 En smithmaskin kan man ha mycket kul med!
Rifleman/Medic Posted September 14, 2006 Report Posted September 14, 2006 Alla som inte har svarat eller tänker svara skivstången har fel!
Vesku Posted September 14, 2006 Report Posted September 14, 2006 Alla som inte har svarat eller tänker svara skivstången har fel! du är ju inte klok. Visst att skivst¨ngen är mångsidig men den behöver ju inte vaar folks favoritredska för det. Själv gillar jag maskiner som bygger på att man jobbar i den negativa fasen. Hjärnsläpp, kommer inte på vad den riktiga terminologin är just nu.
eskil Posted September 14, 2006 Report Posted September 14, 2006 Själv är jag väldigt svag för roddmaskinen, kan sitta där och mala hur länge som helst. Jag har provat den. Det enda jag lyckades träna upp med den var valkarna i händerna. Bastun, utan tvekan. I second that! ;)
falken_ Posted September 14, 2006 Author Report Posted September 14, 2006 Jag har provat den. Det enda jag lyckades träna upp med den var valkarna i händerna. Allt är ju relativt. Tycker den ger mycket allsidig träning för ryggmuskulaturen. Men kanske är för att jag är så klen, hahaha.
Ing Posted September 14, 2006 Report Posted September 14, 2006 Alla som inte har svarat eller tänker svara skivstången har fel! Mer mångsidigt redskap får man leta efter!
Kylskåp Posted September 14, 2006 Report Posted September 14, 2006 En smithmaskin kan man ha mycket kul med! Håller faktiskt med dig. Vågar påstå att man kan träna nästan varenda muskelgrupp med en sådan.
sleget Posted September 15, 2006 Report Posted September 15, 2006 Det finns en apparat för att köra magböj på "mitt" gym. Man sitter på ett säte, fattar i två handtag och viker sig dubbel (nåja på ett ungefär). Hyser en viss hatkärlek till denna apparat för den har fått mig till att både spy som, tja läcka i en annan ända... vill inte gå in på det närmare.
johanp Posted September 15, 2006 Report Posted September 15, 2006 Jag är väldigt svag för hantel-press, men då det knappast är en maskin får det väl bli smith-maskinen då det är den jag spenderar mest tid vid. Generellt gillar jag faktiskt inte maskiner på gymmet utan vill ha fria vikter/kroppsvikten till så mycket som möjligt - trots att man är teknikfreak.
"Insats Hv" nisse Posted September 15, 2006 Report Posted September 15, 2006 Favoritredskapet är helt klart en yogaboll + en vägg = grymma situps.
DaRaven Posted September 15, 2006 Report Posted September 15, 2006 Denna typ av maskiner är mina favoriter (förutom ocan nämnda bastu då)...
Agentorange67 Posted September 27, 2006 Report Posted September 27, 2006 Min egen kropp är mitt favvo redskap. Har aldrig äkt ett gymkort i hela mitt liv...
Born Posted September 27, 2006 Report Posted September 27, 2006 Min egen kropp är mitt favvo redskap.Har aldrig äkt ett gymkort i hela mitt liv... När kroppen inte räcker till får man ta i med annat. Kroppsviktsträning med bara sin egen vikt som motstånd är ok för att få en grund. Sen blir det vikt/effektförhållandet som kommer in om man vill utvecklas. En liten japansk GTR-bil med liten men ettrig motor är skitkul att leka runt med, men slänger man i lite extravikt (kanske kan liknas vid en ryggsäck på en soldat) så är det inte lika kul längre då man får växla ner 3 steg i uppförsbackarna. Däremot med en stor jänkare på 3 ton med en testosteronstinn MOPARmotor kan du slänga på ett ton till utan att det känns när man gasar på. Dedär med att soldater ska träna med enbart sin egen vikt är en seglivad myt som de flesta kommer att revidera efter de kånkat runt på diverse skräp under sin grundutbildning
Medic Posted September 28, 2006 Report Posted September 28, 2006 Min egen kropp är mitt favvo redskap. Har aldrig äkt ett gymkort i hela mitt liv... När kroppen inte räcker till får man ta i med annat. Kroppsviktsträning med bara sin egen vikt som motstånd är ok för att få en grund. Sen blir det vikt/effektförhållandet som kommer in om man vill utvecklas. En liten japansk GTR-bil med liten men ettrig motor är skitkul att leka runt med, men slänger man i lite extravikt (kanske kan liknas vid en ryggsäck på en soldat) så är det inte lika kul längre då man får växla ner 3 steg i uppförsbackarna. Däremot med en stor jänkare på 3 ton med en testosteronstinn MOPARmotor kan du slänga på ett ton till utan att det känns när man gasar på. Dedär med att soldater ska träna med enbart sin egen vikt är en seglivad myt som de flesta kommer att revidera efter de kånkat runt på diverse skräp under sin grundutbildning WORD Born! För en gångs skull är vi överens!
Krizan Posted October 8, 2006 Report Posted October 8, 2006 Alla som inte har svarat eller tänker svara skivstången har fel! OK, jag har fel. Min favorit är STATIVET, lätt!
Rifleman/Medic Posted October 11, 2006 Report Posted October 11, 2006 Stativet? Ursäkta, men vad menar du?
MikaelD Posted October 11, 2006 Report Posted October 11, 2006 Min favorit blir nog Den egna kroppens vikt.. man kan träna det mesta utan något gym...
GC1 Posted October 11, 2006 Report Posted October 11, 2006 Stativet? Ursäkta, men vad menar du? Notstativet.... Alla maskiner/redskap som gör att jag knappt tar mig hem efter passet är värda en stjärna i kanten.....
Vinter Posted October 11, 2006 Report Posted October 11, 2006 Hantlar x2 , finns inget annat redskap som fungerar i så många olika övningar, bara att boka ett par och köra på. Måste även ge en stjärna till cyckeln som fungerar utmärkt som substitut när det är kallt ute och man riskerar att bryta nacken av sig på löp-passet.
martinator Posted October 12, 2006 Report Posted October 12, 2006 Skulle säga fotbollen, men det är väl inget gymredskap. Mitt nästa val är systembolagskassen. Som en hantel fast med fler funktioner och större utbud av övningar. /martinator
Dr. T-68 Posted October 12, 2006 Report Posted October 12, 2006 Mitt nästa val är systembolagskassen. Som en hantel fast med fler funktioner och större utbud av övningar. /martinator Den var klockren Den har styrka och ger styrka. Fast ett löpband slår aldrig fel mellan påslyften.
Born Posted October 12, 2006 Report Posted October 12, 2006 Min egen kropp är mitt favvo redskap. Har aldrig äkt ett gymkort i hela mitt liv... När kroppen inte räcker till får man ta i med annat. Kroppsviktsträning med bara sin egen vikt som motstånd är ok för att få en grund. Sen blir det vikt/effektförhållandet som kommer in om man vill utvecklas. En liten japansk GTR-bil med liten men ettrig motor är skitkul att leka runt med, men slänger man i lite extravikt (kanske kan liknas vid en ryggsäck på en soldat) så är det inte lika kul längre då man får växla ner 3 steg i uppförsbackarna. Däremot med en stor jänkare på 3 ton med en testosteronstinn MOPARmotor kan du slänga på ett ton till utan att det känns när man gasar på. Dedär med att soldater ska träna med enbart sin egen vikt är en seglivad myt som de flesta kommer att revidera efter de kånkat runt på diverse skräp under sin grundutbildning WORD Born! För en gångs skull är vi överens! Åfan, har jag sjunkit så djupt i träsket??? Och så var det dedär med hemvärnsförakt också
Medic Posted October 13, 2006 Report Posted October 13, 2006 Min egen kropp är mitt favvo redskap. Har aldrig äkt ett gymkort i hela mitt liv... När kroppen inte räcker till får man ta i med annat. Kroppsviktsträning med bara sin egen vikt som motstånd är ok för att få en grund. Sen blir det vikt/effektförhållandet som kommer in om man vill utvecklas. En liten japansk GTR-bil med liten men ettrig motor är skitkul att leka runt med, men slänger man i lite extravikt (kanske kan liknas vid en ryggsäck på en soldat) så är det inte lika kul längre då man får växla ner 3 steg i uppförsbackarna. Däremot med en stor jänkare på 3 ton med en testosteronstinn MOPARmotor kan du slänga på ett ton till utan att det känns när man gasar på. Dedär med att soldater ska träna med enbart sin egen vikt är en seglivad myt som de flesta kommer att revidera efter de kånkat runt på diverse skräp under sin grundutbildning WORD Born! För en gångs skull är vi överens! Åfan, har jag sjunkit så djupt i träsket??? Och så var det dedär med hemvärnsförakt också X-akt, vi måste va bröder
Recommended Posts
Archived
This topic is now archived and is closed to further replies.