Jag har oxå problem med träningsmotivation, när man väl har börjat e det ingen fara, men sen kommer en knäskada eller en förkylning och så går allt åt H-E.
Förr så gick jag upp och sprang en mil innan skolan relativt ofta och gjorde det lätt på 45min. Har även sprungit under 40 en gång.
Men nu, usch kan säkert inte springa milen på 1timme ens :(