Jag trodde statsskytte var nedlagt? Om det finns kvar är det i alla fall ett väldigt hett altenativ.
Folk säger att konditionen inte spelar så stor roll under cyklingen. Det är mest hur bra man hanterar mjölksyrorna i benarna. Men ändå finns det några personer som fick sluta cykla p.g.a. deras höga puls. Så konditionen spelar nog en liten roll trots allt.
Ok, så hur ska man träna inför cyklingen? Är det cykla med mycket motstånd som gäller?
Jag har delat upp kroppen i tre delar och kör på gymmet. Sen den fjärde dagen är jag ute och springer. Satsar just nu ganska mycket på ben, rygg och axlar eftersom det verkar vara det viktigaste inför styrketestet.