Jump to content

TRX


Dini

Recommended Posts

TRX suspension training från fitness anywhere. (kolla youtube)

 

Någon som testat det? Är ju gjort för uthållighetsträning med egen kroppsvikt och är ju funktionell träning. Killen som utveckla det var ju navy seal. Låter bra och smidigt att ha med på mission t.ex.

Tankar?

Link to comment
Share on other sites

Värt 1500 dock? Blir nästan att säga upp sitt gymkort isf. Fast klart, vad betalar man för egentligen? :P

Det finns lite konkurrenter där ute som är billigare.

Casall Multi Balance Trainer

http://www.rbsportline.se/se/art/casall-multi-balance-trainer.php

Jungle Gym II

http://www.power-systems.com/p-4461-jungle-gym-ii.aspx

osv...

 

Om du nu inte gillar att vara händig och tillverka dig en själv.

http://www.tkdtutor.com/TOPICS/Training/DIY-Suspension-Training-Straps/DIY-Suspension-Training-Straps-01.html

Link to comment
Share on other sites

Grejen är väl ofta vad man får till. TRX har ju väldigt schysta fästen och instruktionsvideor osv.. Lite det man betalar för I guess. Sen finns dom ju i "army green" eller något ;)

Link to comment
Share on other sites

Grejen är väl ofta vad man får till. TRX har ju väldigt schysta fästen och instruktionsvideor osv.. Lite det man betalar för I guess. Sen finns dom ju i "army green" eller något ;)

Fanns lite olika kommentarer kring trx och andra.

Kvalitén var en sak, vissa hade lite tunnare band som håller, men kanske inte uppfattas lika bra som TRX.

Fästena verkar vara samma, liten kloss med tyg som man sätter bakom stängd dörr.

 

Instruktionsvideor går att köpa separat också..

Det verkar finnas en hel del resurser gratis också...

http://www.acefitness.org/exerciselibrary/exercises.aspx?equipment=6

 

Det är ett fint system, jag ogillar bara att dom tar överpriser för det, och den "gröna" ska ju såklart vara lite dyrare, men är det något mer än färgen som motiverar en prisökning på en hundring??

 

Och det blir väl inte bättre av detta...

http://en.wikipedia.org/wiki/Suspension_training

Suspension Training is a registered trade and service mark of Fitness Anywhere, Inc. in the United States under USPTO Reg. Nos. 3255160 and 3255161

Link to comment
Share on other sites

Snacka med Seth Ronland i ystad igår. Stor förespråkare av TRX. Det som skiljer grönt från gult, bortsett från färgen är att i gröna paketet får du dörrfäste med, det får man inte i gula. Vilket i princip gör att de kostar lika mycket. Sen skiljer färgen. Sen kan du ej köpa gröna i sverige, endast import från usa.

Link to comment
Share on other sites

  • 5 months later...

Provade TRX i dag på ett gym i Laholm. Bra instruktör och mycket funktionell träning. Verkar vara riktigt bra, men jag kan återkomma i morgon när träningsvärken (?) infunnit sig!

 

 

Uppdatering: Dagen efter var jag lite trött i musklerna, men inte så mycket som jag trodde. Det var dock jobbigt att springa, jag kände det i benmusklerna. Jag tror att jag ska prova det igen och kanske lura med kollegorna nåt fyspass! :)

Link to comment
Share on other sites

Archived

This topic is now archived and is closed to further replies.



×
×
  • Create New...