invent

Klarar inte heller 1000 meter frisim, även om jag började träna frisim i höstas (november). Fast bröstsim har alltid varit mitt favoritsimsätt, så jag tänkte testa att köra en del frisim och en del bröstsim 1000 meter och kolla tiden på onsdag så man ser hur man ligger till. Tror ni förresten att det är ett krav att kunna simma mycket frisim? Det vagt formulerade kravet jag sett är att man testar "vattenvanan". Sen tillkommer det ju en hel del vattenfys... jag testade simma 1500m frisim idag,det gick på 26:49 så ligger jag till.

hehe jaa jag känner att det börjar närma sig. hoppas att man får vara frisk ända fram till förtestet. nån annan som har hört att spåret på milen är grymt jobbigt.?

har alla flygbasjägar testande förberätt sig bra då? träningen funkat bra?

varför skulle du inte åka till EM till KJ om du är kallad? Fjs istället eller?

Det är ju bra med 21min på 1000m.! Jag simmar på ca 18min när jag kör frisim. simmar nästan aldrig bröstsim, är mkt sämre på bröst.

Jag vill göra lumpen som jägare och tycker om att åka båt och vara i skärgårn så då tycker jag kustjägare verkar bra. sedan har jag också vuxit upp på rindö så mkt här har kretsat runt millitären, sedan har man chansen att bli attackdykare. Det verkar som en bra utbildning med seriösa aspiranter. nope jag har inte fått brevet heller. kommer väll vilken dag som helst!?

tänkte söka röjdyk om jag skulle misslyckas på kj-förtest, men fick reda på idag att dom har längdkrav på max 190cm. så det sket sig! jag är 193..

jag skrev ett mail till pliktverket och de svarade att mkt talar för att det blir 11månader men inget är bestämt ännu detta var för ca 1,5månad sen.

jag simmade visserligen i thailand snorklade och så men jag har inte träningsimmat på 1,5mån jag tycker det är skit kul! så jag börjar få lite abstinens :P hehe

har vart bortrest i ca 1,5månad så jag har inte köttat på i vanlig ordninga iallafall. känner att jag har tappat på konditionen :S hur går det själv?

Jag simmar sista halvan av varje längd under vatten. Bygger upp både förmågan att hålla andan och man lär även hjärnan hur det känns att inte få luft hur gärna den än vill. Jag brukar köra vattenfyspass lite då coh då, när man trampar vatten i olika lägen så när man har trampat vatten med armarna rakt upp i ca 40-50 sek då man är trött så dyker man ner till botten några ggr i rad gör några kullerbyttor hoppar upp på bassängkanten kör 10 snabba armböj, simmar 25m allt vad man har, och håller på så. det är dock mkt lättare att köra 2 eller flera, för annars blir det så svårt att pressa sig. för mig i varefall. har ju hört att det är riktigt tungt vattenfyspass på fjs förtest så nog bra att man tränar på det innan.

Jag har fatt mitt inskrivnings beslut hemskickat nu. jagarspeciallist pa k3 ostra nerike. precis som dom sa pa monstringen. fast just nu ar jag i thailand och har det ratt bra! men jag tranar anda ha de bra i kylan

när jag simmar så simmar jag nästan bara frisim så tider för bröstsim vet jag inte men mina rekord är 1000m=17,37 500m=8,01 50m=32sek det är dom ända sträckorna jag tar tid på. 60m undervattnet är grymt jag har klarat 50m som bäst! köpte idag ett viktbälte med 4kg! väldigt roligt och tungt att trampa vatten och simma med det! Molin visby: när jag har kört marsch så har jag kört med ca20kg.

På extramönstringen så får man simma hur man vill. Om jag läst pappret rätt. Men På vattenfyspassen så tror jag det är en enorm fördel med att kunna crawla. (Enligt bilder etc.) och om du vill bli a-dyk så måste du kunna crawla bra och långt.

ja självklart! jag styrketränar(armböj,chins,situps,rygglyft) så kör jag hockey och löptränar också. och marschar ibland.

Jag tror att det är en mycket god idé att man tränar simmning innan inryck. Från amf1 hemsida "Detta ställer höga krav på simkunskaper hos den enskilde soldaten." ( http://www.amf1.mil.se/article.php?id=4028 ) jag simtränar varefall mkt..fast jag satsar på a-dyk också. men vad jag har hört så har alla på amfibie förbanden ganska mkt vattenfys..

Någon som vet när nästa inryck och extramönstring är?

jag hade: styrka:8a cykel:9a iq:5a psykolog:7or och allt annat godkännt nej jag tror inte att det är försent att söka ännu för alla 88or borde väll ha chansen att söka till kj och alla har ju inte mönstrat ännu. extramönstringen är vecka 16.

jag tror man får simma hur man vill bara man kan simma 400m. dom vill ju bara se om man är simkunning eller inte. typ.

tjena de va länge sedan den här tråden va i gång?! någon här som ska på extramönstring till röjdyk? har funderat på att söka till den extramönstringen nu i efterhand?

bra går det ! Klarar alla baskraven. Har kört igenom styrkan två ggr irad nu för att lära mig kämpa när jag har träningsverk lr är trött i kroppen. Marcherande har jag inte jobbat med så mycket än. Har varit ute en enstaka gång oh gått 2 timmar. Men kommer strax bli mer av det! Milen ligger just nu på 45.. men ska kämpa ner det! De hinner man! Simning. Inga problem. Dock har jag inte simtränat nånting när jag har varit trött innan eller genomfört massa styrka. Men proven i simning funkar. Kommer inte ihåg om de va nå mer.. Hur gåre sj? Bara att kämpa på låter bra jag klarar väll alla kraven också förutom armhävnigarna,, gör ca 35st när jag kör väldigt strikt. annars om jag kör "macho" armhävningar klarar jag ca 50. men jag jobbar på :P ska också börja marscha seriöst nu! det är ändå marsch testet som är det jobbigaste. men det är ju rätt lång tid kvar, som man har ju tid till förbättring

Hur går det för alla som ska på Kjs extramönstring, vart ligger ni om man kollar på kraven? klarar ni alla baskrav eller fler nu eller hur många/snabbt klarar ni på dom bas övningarna man kommer göra?

Aha.. Hur fungerar utbildningen då? Det "försvinner" ju 3månader, kommer då kanske tempot att bli högre för att kompensera? Eller Prioriteras saker o ting bort från utbildningen? Jag menar 3 månader är ju en ganska lång tid. Nånting vettigt måste ha hänt under den tiden...eller? Ja du det undrade jag också när jag fick veta detta. Tydligen har vissa saker tagits bort, antagligen det som de har bedömt som minst relevant. En inneliggande KJ sa nyligen att bara 15 månader också är för lite, de hinner liksom ändå inte öva på allt de lär sig, så hur det blir med 11 månadersutbildningen som PB blir ju intressant. Vi står ju precis vid en brytpunkt i och med reformeringen av försvaret. men det är väll inte PB längre det heter väll bara kustjägare inte kustjägarplutonsbefäl eller?

jag lägger de i en skål och heller mkt oliv olja på! då blir man fet du kan ju göra en tonfisk sallad om du vill de är ju ännu bättre men rätt mkt jobbigare också! själv så älskar jag tonfisk så de funkar bra att äta rätt uppå ner lixom!

vad är de man ska göra på extramönstringen till fbjs?