togga

okej okej, då ska de väl inte vara nå större problem då tack för the answers!

man måste ju ha väldigt bra på mönstringen för att komma in som jägare(vad jag hört) så jag vill försöka simulera mönstrings momenten och på så sätt få så bra resultat på mönstringen som möjligt sen när jag väl kommit in på utbildningen så går jag över till att försöka simulera lumpen genom skidor och snöplums innan inryck.. är väl nå sånt jag planerar

Nu har jag gjort ett preliuminärt schema. vad tycks? Måndag- Tuff spinning Tisdag- Vila eller kamsport träning Onsdag lätt spinning följt av Fys Ben/Rygg/axlar Torsdag Vila Fredag Tuff Spinning Lördag Vila Söndag Speedball/ eller kampsport följt av lättare spinning följt av lättare gym Ben/rygg/mage/axlar Spinning-Step in's tuffa pass/mediumpass Gym (fys) 20 rep 4gånger vikten ska vara så man de bränner riktigt ordentligt de 3-4 sista repetitionerna av varje gång. vet inte hur step in:s spinning pass är men är dem nog tuffa kommer jag köra dem annars blir de på egen hand. Jag kommer nog också att nån gång då och då att köra lite mönstrings aktigt att sitta på cykeln 15 min och köra tyngre å tyngre :p

jag är dock 92:a tack för svaren än en gång och där ska de väl tas ut jägarspecialister? men då var de ju det att lumpen blir frivillig.. men de är väl bara träna hårt inför mönstringen sen får vi väl se hur de nya systemet kommer att gå till.. har gjort jägar testet 2 gånger och klara dem båda gångerna fast man är ganska vinglig på bena efter det ;D Tack för svaren än en gång

tack så hemskt mycket för alla svar ska sätta mig ner och göra ett schema nu har inga syn eller psykiska problem vad jag själv vet iallafall så är bara att ligga i i träningen Angående att lumpen blir frivillig till sommaren.. Vet någon hur de kommer att gå till med det systemet då? är de intresseanmälan och utagning eller?? Tack igen för svaren

Hej! jag ska och mönstra någon gång efter jul och jag vill väldigt gärna gå jägarspecilist i arvidsjaur. Jag vill nu ha tips på träning för att få så bra resultat på mönstringen som möjligt.jag är 17 år väger ca 70kg. längden på mig är 1.75 och är ganska vältränad efter 8 år av kamsportstränande. jag springer milen på 55 min ungefär så kondisen är ju inte den bästa... men har väl förhoppningsvis 6 månader att träna upp mig iallafall. Så kom gärna med tips eller ett bra schema som gör att jag får så bra resultat på mönstringen som möjligt! Tack på förhand/ Mvh Togga