Jump to content

Kaffeskadad


Bjuhr

Recommended Posts

Gratis är gott, eller hur? Visst men det blir fan lite mycket bland. Se här, en arbetsdag:

07.30 Samlas med övriga bef och går igenom vad som ska hända under dagen. Dricker 1 kopp kaffe.

09.30 Morgonfika i mässen. Dricker 1 kopp kaffe.

11.30 Lunch & 1 kopp kaffe

14.30 Eftermiddagsfika 2 koppar kaffe.

16.00 Väntar på att dagen ska ta slut, dricker en kopp kaffe.

 

Såhär fortsätter dagen beroende på om man jobbar kväll också. Fan jag som knappt dricker kaffe när jag är ledig. Fan magen gör uppror och koffeinet håller mig vaken alldeles för länge. Men visst är gratis gott?

:P

Link to comment
Share on other sites

Känner igen det där. Man kan lätt komma upp i 5-6 koppar kaffe på en vanlig dag, minst det dubbla när man är till sjöss eller liknande. Senaste månaderna har jag satt gränsen vid en kopp per dag och det har gjort underverk för min mage.

Tricket är att inte ta den där första koppen för dagen och att försöka alternera med té. Varför inte ett äpple istället för en kopp kaffe? Dricker man mycket vatten förhindrar man även uttorkningen och minskar kaffesuget. Men visst är det gott med kaffe.

 

Gratis är gott, men snott är godare!

Link to comment
Share on other sites

Man kan nästan tro att du jobbar på Volvo. :huh:

 

..men nu förstår jag FBU-kurserna (man är alltid lika chockad över mängden fika)

Precis som befälens normala arbetsdag.. fast ändå lite mindre kaffe. :dong:

Link to comment
Share on other sites

Mängd fika?? 5-6 koppar e ju bara uppvärmning... Vad annars ska man göra för att hålla sig vaken genom ändlösa rader av PowerPoint pressentationer på dagarna. :D

Link to comment
Share on other sites

Mängd fika?? 5-6 koppar e ju bara uppvärmning... Vad annars ska man göra för att hålla sig vaken genom ändlösa rader av PowerPoint pressentationer på dagarna.  :D

Som goda föredömen i det militära: BRAK!

 

På volvo vete fan.. gå och jobba?

Link to comment
Share on other sites

Jo, det är samma kille som tvingar i mig en dosa snus om dagen. :D

 

DEN KILLEN ÄR JOBBIG, kaffe har han inte lyckats lura i mig men snus!!!

 

Om ni ska dricka kaffe så tänk på att vätskebalansen rubbas, för att

återställa den krävs det dubbla mängden vatten.

Link to comment
Share on other sites

en arbetsdag:

07.30 Samlas med övriga bef och går igenom vad som ska hända under dagen. Dricker 1 kopp kaffe.

09.30 Morgonfika i mässen. Dricker 1 kopp kaffe.

11.30 Lunch & 1 kopp kaffe

14.30 Eftermiddagsfika 2 koppar kaffe.

16.00 Väntar på att dagen ska ta slut, dricker en kopp kaffe.

Det är samma mängder här.

Har faktiskt aldrig haft några problem med magen, fast hemma blir det nästan aldrig nåt drickande, sällan man knäpper igång en kanna åt sig själv

:D

Link to comment
Share on other sites

Jag har en ganska känslig mage men jag klarar kaffe om jag inte dricker på fastande mage.

 

Som student kan det bli jävligt stressigt i samband med tentor och inlämningsuppgifter. Förr tankade jag mig med kaffe natten innan tentorna. 0.7 liter på en kväll var inga problem. Men så där vi 25 års strecket så sa magen stopp. Så numera skippar jag kaffet under stressiga perioder.

 

För att verkligen motivera mig har jag köpt en manuell kaffekvarn. Kaffekvarn

När man maler kaffet direkt innan bryggandet så får man mer smak, fast rundare. Dessutom tar magen mindre stryk av nymalt kaffe. (Mindre garvsyra eller nåt). Så har man orken är det verkligen toppen.

 

Lat som man är så fungerar den manuella kvarnen som kaffereducerande --> gladare mage --> :D

Link to comment
Share on other sites

Det är inget ju! Jag laddar upp varje dag när jag vaknar med en kanna ca 0.7 liter! F-n va gött det är. Sen flyter det bara på. Blir väl en 15 koppar om dagen kanske, frågan är vad magen säger om ett par år? Har hållit takten i 10 år snart iaf :D

Link to comment
Share on other sites

Skulle jag dricka 0.7 liter kaffe i dag hade jag vaknat två timmar senare av att sjukvårdarna som stod lutade över mig hade sagt:

 

Gustafsson, vad har vi sagt om detta?

 

;) :D

 

Nej, lagom är nog bäst. Verkligheten hinner nog ifatt stordrickarna förr eller senare. Det viktigaste rådet jag kan ge är att lyssna på magens signaler. Är den orolig ska man skita i kaffet.

 

Raptor --- :D

Link to comment
Share on other sites

Det gamla rådet som någon gammal Löjtnant från GSU:n gav mig gäller fortfarande:

 

"Så länge du har ordning på magen, fötterna och AK:n, så har du kommit en bra bit på vägen"

Link to comment
Share on other sites

Vill minnas när man körde buss,

någon satte på 12 koppar kaffe 05:00 och man själv drack det ca 13:00 eller senare och då stod kaffet fortfarande på bryggaren :D

långkok är grejor det, som viagra för snoppen gör långkok med knoppen :D

Link to comment
Share on other sites

Det viktigaste rådet jag kan ge är att lyssna på magens signaler. Är den orolig ska man skita i kaffet.

Ska man dricka upp kaffet efter att man skitit i det för att på så vis associera till bajs varje gång man blir kaffesugen, mer som förebyggande åtgärd? Eller skiter man i kaffet för att omöjliggöra vidare kaffedrickande just vid det tillfället, en mer akut insats med andra ord?

 

Sorry, kunde bara inte låta bli... :baskerFN:

Link to comment
Share on other sites

5-6 koppar, och det tar en hel dag? Oeffektivt! Drick snabbare!

 

Om magen får problem är det troligtvis ett tecken på ovana. Lösning: Härda magen genom att dricka mera, starkare och oftare!

 

Nä, ärligt talat, kaffe är et helvete. Särskilt när man kommit så långt i sin koffeinistutveckling att man faktiskt inte fungerar normalt utan kaffe.

Själv brukar jag börja lida av huvudvärk redan efter en eller två vakna timmar utan kaffe...

Link to comment
Share on other sites

Guest Dedicated

Blandar mina 10-12 koppar om dagen med en slurk mjölk, utan socker. På det viset kan man klämma ner i stort sett vilken sörja som helst.........fast helst Zoegas skånerost, så klart!

Link to comment
Share on other sites

Om man har problem med magen kan det lösas genom att man lägger en isbit i kaffet, låter det dra några minuter (Kaffet blir faktiskt inte så mycket kallare) och sen låter man bli att dricka upp de 2-3 centimetrarna kaffe kaffet på botten. Fungerar för de flesta som jag känner som får ont i magen av vanligt kaffe.

 

Vidare så gäller som sagt det med vätskebalansen, dubbla mängden vatten. En kopp vatten innan och en kopp vatten efter brukade jag ta. Ett tecken på att man dricker för lite vatten är att urinen är väldig mörkgul, i vissa fall nästan brun.

 

Sen får man tänka på att koffein faktiskt är en beroendeframkallande drog, inte lika beroendeframkallande som alkohol och långt ifrån lika beroendeframkallane som nikotin, men det är beroendeframkallande.

Link to comment
Share on other sites

Guest Rattara

"Blandar mina 10-12 koppar om dagen med en slurk mjölk" skriver Fyhr.

 

Kaffe i kombination med mjölk kan vara skadligare än svart kaffe enlig vissa forskare.

Enzym och spjälkning lär vara inblandade. Hur vet jag dock inte.

Men - i korthet - är mjölk ett livsmedel som endast lämpar sig för kalvar eftersom vi människor förlorar enzymen som spjälkar mjölken i takt med att vi blir vuxna.

I själva verket är det enbart en minoritet bestående av vuxna människor (enbart västvärlden) som kan dricka (ko-) mjölk utan att bli sjuka.

Förutom detta är mjölk och mejeriprodukter inte alls speciellt bra ur ett folkhälsoperspektiv med hänsyn till den höga fetthalten.

Att mjölk är nyttigt är enbart en försäljningsargument från jordbruksindustrin enligt samma forskare.

Link to comment
Share on other sites

Hur gör ni ert kaffe?

 

-brygger?

-kokar?

-perkulator?

-pulverkaffe?

 

 

Själv så brygger jag i min fina 13 år gamla Philipsbryggare med 1200 W effekt  :dong:

Självklart kokar man sitt kaffe, allt annat är av onda och bör med kraft stävjas!

Link to comment
Share on other sites

Hur gör ni ert kaffe?

 

-brygger?

-kokar?

-perkulator?

-pulverkaffe?

 

 

Själv så brygger jag i min fina 13 år gamla Philipsbryggare med 1200 W effekt  :D

Va!! kan man göra på olika sätt?? :dong:

 

Skämt å sido har två varianter. Brygg (zoega skåne) eller espresso i maskin. I USA får man gå över till cola för att mildra den malande huvudvärken man får av koffeinbrist.

Link to comment
Share on other sites

Hur gör ni ert kaffe?

 

-brygger?

-kokar?

-perkulator?

-pulverkaffe?

 

 

Själv så brygger jag i min fina 13 år gamla Philipsbryggare med 1200 W effekt  :D

Eh, vaddå gör? Jag trycker på knappen så rinner kaffet ut. Ev, så måste man hälla ur en termos nån gång. :dong:

Link to comment
Share on other sites

Kaffe i kombination med mjölk kan vara skadligare än svart kaffe enlig vissa forskare.

Enzym och spjälkning lär vara inblandade. Hur vet jag dock inte.

Men - i korthet - är mjölk ett livsmedel som endast lämpar sig för kalvar eftersom vi människor förlorar enzymen som spjälkar mjölken i takt med att vi blir vuxna.

I själva verket är det enbart en minoritet bestående av vuxna människor (enbart västvärlden) som kan dricka (ko-) mjölk utan att bli sjuka.

Förutom detta är mjölk och mejeriprodukter inte alls speciellt bra ur ett folkhälsoperspektiv med hänsyn till den höga fetthalten.

Att mjölk är nyttigt är enbart en försäljningsargument från jordbruksindustrin enligt samma forskare.

 

Sen finns det forskare som säger att man bör dricka mjölk pga det kalcium mm som finns däri. hur har du annars tänkt täcka det behovet?

Link to comment
Share on other sites

Kaffe i kombination med mjölk kan vara skadligare än svart kaffe enlig vissa forskare.

Enzym och spjälkning lär vara inblandade. Hur vet jag dock inte.

Men - i korthet - är mjölk ett livsmedel som endast lämpar sig för kalvar eftersom vi människor förlorar enzymen som spjälkar mjölken i takt med att vi blir vuxna.

I själva verket är det enbart en minoritet bestående av vuxna människor (enbart västvärlden) som kan dricka (ko-) mjölk utan att bli sjuka.

Förutom detta är mjölk och mejeriprodukter inte alls speciellt bra ur ett folkhälsoperspektiv med hänsyn till den höga fetthalten.

Att mjölk är nyttigt är enbart en försäljningsargument från jordbruksindustrin enligt samma forskare.

 

Sen finns det forskare som säger att man bör dricka mjölk pga det kalcium mm som finns däri. hur har du annars tänkt täcka det behovet?

Misstänker att dessa forskare är anställda av Coca Cola ©

Mjölk är BRA!

 

Men det hör nog till en annan tråd än kaffetråden. slut.

Link to comment
Share on other sites

"Blandar mina 10-12 koppar om dagen med en slurk mjölk" skriver Fyhr.

 

Kaffe i kombination med mjölk kan vara skadligare än svart kaffe enlig vissa forskare.

Enzym och spjälkning lär vara inblandade. Hur vet jag dock inte.

Men - i korthet -  är mjölk ett livsmedel som endast lämpar sig för kalvar eftersom vi människor förlorar enzymen som spjälkar mjölken i takt med att vi blir vuxna.

I själva verket är det enbart en minoritet bestående av vuxna människor (enbart västvärlden) som kan dricka (ko-) mjölk utan att bli sjuka.

Förutom detta är mjölk och mejeriprodukter inte alls speciellt bra ur ett folkhälsoperspektiv med hänsyn till den höga fetthalten.

Att mjölk är nyttigt är enbart en försäljningsargument från jordbruksindustrin enligt samma forskare.

Du har missat en viktig del i resonemanget.

Det är om man slutar dricka mjölk som vuxen som enzymet i kroppen försvinner och följden blir då laktosintolerans, som brukar visa sig genom gasbildning i tarmarna. Kroppen klarar helt enkelt inte av att bryta ner mjölksocker längre, utan sockret börjar istället att jäsa i tarmarna (och vi vet ju vad konsekvensen av gasbildning i tarmarna innebär, i det här fallet brukar dock kroppen reagera med att se till att bli av med jäsprocessen så fort som möjligt, vilket innebär en del obehag för den laktosintolerante individen...) :D

Men om man som vuxen fortsätter att dricka mjölk, finns också enzymet kvar. Det är nog snarare kulturellt betingat att vissa folkgrupper behåller / respektive förlorar förmågan att bryta ner mjölksocker.

Därför kan det vara direkt obra att börja använda mjölk i kaffet som vuxen, om man har slutat använda mjölk i sin normala kost.

 

Och dessutom, hur hög är egentligen fetthalten i mjölk??? Då är det betydligt värre med en korvmacka till frukost...

Link to comment
Share on other sites

Självklart brygger man sitt kaffe. Kokt kaffe är inte min grej.

 

Använder hela bönor från "Göta kaffe" i malmö. De är rostade enligt ett "hemligt familjerecept" så jag vet inte riktigt vad det är för märke.

 

Men om jag inte har hela bönor hemma så blir det zoegas Mollbergs blandning.

 

Raptor --- :D

Link to comment
Share on other sites

Archived

This topic is now archived and is closed to further replies.



×
×
  • Create New...