SpetnaZ Posted May 9, 2009 Report Share Posted May 9, 2009 För att göra en lång historia så har jag varit en dålig människa och inte tränat så mycket sedan kom hem från utlandstjänst.(läs hösten 08) Nu ska jag på semester och under en två veckors period. Skulle vilja ha råd med ett lättare BRAK som tränar hela helar kroppen. Allstå ett pass om tränar hela kroppen. Ex böjsträck, plankan. utfallsteg. Kommer varva detta pass med en del löpning. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Archived
This topic is now archived and is closed to further replies.