os frontale Posted January 15, 2005 Report Share Posted January 15, 2005 Jo, jag vill försöka dricka mer men som studerande kan det vara svårt alltid ha tillgång till vatten då jag är mycket och springer runt. En vanlig mer på 60 CL är ju relativt bra men kan vara jobbigt att ha i fickan, och fickpluntor är lite för små. Hur brukar ni göra för att hålla stridsvärdet uppe angående vatten? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Nestor Posted January 15, 2005 Report Share Posted January 15, 2005 Fråga läraren om man kan få gå och dricka? Så brukar jag göra Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Rickard N Posted January 15, 2005 Report Share Posted January 15, 2005 Ha en väska kanske? Då får man plats med två flaskor eller en enliters intersport-motsvarande-flaska Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
os frontale Posted January 15, 2005 Author Report Share Posted January 15, 2005 Jag funderar mest på att ha den i fickan hela tiden, eller iallafall med mig. Annars har jag vattenkran i mitt ena klassrum och tillgång till kaffe/vatten/läsk i Entreprenörsämnena då undervisningen sker i vårat kafé B) Dock är jag ute och springer mycket i staden och kan därför inte alltid ha tillgång till vattenkran. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Fk Satan Posted January 15, 2005 Report Share Posted January 15, 2005 @almkvist ÄR du med i FBU-u? eller är du bara dum i huvudet? Hur mkt vatten behöver du dricka/timme för att hålla ett högt stridsvärde i skolmiljö? 0,3 liter? 0,6liter? tänk lite på Utgifter och inkomster oxå, samt det här med utbud och efterfrågan. Ifall du dricker för mkt => pissnödighet => lågt stridsvärde. avsaknad av vatten => uttorkning => lågt stridsvärde. Utifrån detta resonemang kan vi på Y-axeln placera stridsvärdet och på X-axeln placerar vi vattenintaget per timme. Vilket leder till att vi får en parabel (en vanlig -x^2) ekvation. Därför kan vi ifall vi deriverar denna ekvation få fram en maximipunkt för vilket värde i vattenkonsumtionen/timme som ger bäst stridsvärde. och jag vågar sattsa mycket pengar på att det ligger betydligt under 0,6liter/timme i vattenintag för stillasittande verksamhet i +22gradigt rum med normal luftfuktighet... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Foxtrotcharliegrg Posted January 15, 2005 Report Share Posted January 15, 2005 självklart ska killen ha ett vätskesystem på lektionen! varför resa sig upp och ta ett glas vatten när man kan sitta kvar och dricka? Camelbak har lösningen för dig: http://camelbak.com/rec/products.cfm, bara att klicka och få fram förslag. En vanligt PET-flaska funkar säkert den också. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
BUCK Posted January 15, 2005 Report Share Posted January 15, 2005 Det handlar ju inte direkt om rocket science. Om du är törstig, drick. Om inte vatten finns tillgängligt, ta med dig vattenbehållare.. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
os frontale Posted January 15, 2005 Author Report Share Posted January 15, 2005 @almkvist ÄR du med i FBU-u? eller är du bara dum i huvudet? Hur mkt vatten behöver du dricka/timme för att hålla ett högt stridsvärde i skolmiljö? 0,3 liter? 0,6liter? tänk lite på Utgifter och inkomster också samt det här med utbud och efterfrågan. Ifall du dricker för mkt => pissnödighet => lågt stridsvärde. avsaknad av vatten => uttorkning => lågt stridsvärde. Utifrån detta resonemang kan vi på Y-axeln placera stridsvärdet och på X-axeln placerar vi vattenintaget per timme. Vilket leder till att vi får en parabel (en vanlig -x^2) ekvation. Därför kan vi ifall vi deriverar denna ekvation få fram en maximipunkt för vilket värde i vattenkonsumtionen/timme som ger bäst stridsvärde. och jag vågar sattsa mycket pengar på att det ligger betydligt under 0,6liter/timme i vattenintag för stillasittande verksamhet i +22gradigt rum med normal luftfuktighet... Ska vi ta att lugna ner oss lite? Jag har fått en rekomendation att dricka mer så jag får lite konstiga fenomen då jag dricker för lite. Jag måste hålla jämt intag de timmarna som jag är vaken. Alltså, jag behöver en liten behållare som är smal nog att få ner i en benficka på ett par EMTbyxor. helst av alu eller plast. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
JTS Posted January 15, 2005 Report Share Posted January 15, 2005 Här finns det du söker. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Vargas Posted January 15, 2005 Report Share Posted January 15, 2005 Men vad väntar du på Yman!? Jobba lite! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Lindeberg Posted January 15, 2005 Report Share Posted January 15, 2005 Hur stor vätskemängd krävs? Försvarsmaktens lilla flaska för Sprit 35 (tillbehör till kokkärlet) är ju ganska behändig. Om jag har fattat rätt är almkvist _inte_ på jakt efter en Camelbak motsv, eftersom en sådan tingest är lite knölig att få ner i fickan. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
|lj| Posted January 15, 2005 Report Share Posted January 15, 2005 (edited) Annars vore väl en liten diskmedelsflaska av typ yes grym, platt o rymmer ganska mycket. Dessutom kan man med den fräcka korken spruta vatten, ganska långt faktiskt. Att vattnet kommer smaka diskmedel är bara en bonus! Edited January 15, 2005 by |lj| Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Yman Posted January 15, 2005 Report Share Posted January 15, 2005 Men vad väntar du på Yman!? Jobba lite! *Yman petar Vargas i ögat med en eker* Tja, lika bra att skicka ned till Materialplatsen så får The Swede och 9x19 något kul också.. *Flyttar till Materialplatsen* //Yman, BlåGul Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
os frontale Posted January 15, 2005 Author Report Share Posted January 15, 2005 Hur stor vätskemängd krävs? Försvarsmaktens lilla flaska för Sprit 35 (tillbehör till kokkärlet) är ju ganska behändig. Om jag har fattat rätt är almkvist _inte_ på jakt efter en Camelbak motsv, eftersom en sådan tingest är lite knölig att få ner i fickan. Det är ju sant, kan ju inte bli mer än perfekt, kanske lite större dock. Camelback har jag redan, men jag ill inte riktigt springa runt med en sådan civilt. Ringaren i notre dame deluxe ;) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Fk Satan Posted January 15, 2005 Report Share Posted January 15, 2005 Jag funderar över varför det inte fungerar med en 0,5liters PETflaska... hur jobbigt kan en sådan vara att bära med sig? under de år jag studerade vid universitet och högskola hade jag med mig en sådan dagligen... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Vargas Posted January 15, 2005 Report Share Posted January 15, 2005 (edited) Är det svårt att få med sig den lilla 0,5-liters vattenflaskan få han helt enkelt knyppla ihop en liten lösning på problemet. http://www.crochetpartners.org/Patterns/CPpat164.html Edited January 15, 2005 by Vargas Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Fk Satan Posted January 15, 2005 Report Share Posted January 15, 2005 Är det svårt att få med sig den lilla 0,5-liters vattenflaskan få han helt enkelt knyppla ihop en liten lösning på problemet. http://www.crochetpartners.org/Patterns/CPpat164.html mmmm Jag blir orolig över dagens ungdom när jag läser inlägg som detta... Rädd för att tappa stridsvärdet ifall man inte dricker tillräckligt osv under stillasittande aktivitet i 22gradig lokal med normal luftfuktighet.... nu snackar vi om ett lågt vätskeintag under max 2timmar... Alltså utan vätska under två timmar av stillasittande aktivitet.. Låter hemskt! tänk vad ens stridsvärde försämras under dessa två timmar... Och orkar man då inte ta med sig 0,5 liter med dryck under denna tid så är det skrämmande! och har man ett sådant behov av regelbunden vätska så borde det inte vara ngr problem med lärare osv att få gåifrån för detta. Det är skrämmande att se dagens unga... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Magnus Posted January 16, 2005 Report Share Posted January 16, 2005 Ett tips kan vara att använda flaskan som Gordons Dry Gin säljs i, det är en plastflaska som är lite böjd vilket gör att den ligger bra i fickan. Kan dock vara lämligt att man pillar av etiketten innan Fick tipset av en fänrik under min GU. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
målobs Posted January 16, 2005 Report Share Posted January 16, 2005 Hallå..... Vill bara tillägga att jag håller med FK Satan som fan i detta fall. Men om du inte godtar han förklaringar så får du ju bestämma dig. Antingen så vill du ha mycket vatten = bär med dig skiten då......= Camelback eller liknande Eller så om du inte vill ha så mycket att bära så får du ta en mindre flaska = Mindre vatten. Hur svårt ska dessa ekvationer vara att följa. Om du fortfaranade ska hålla på att tramsa med att dricka en massa vatten så du väl hitta den lösningen som passar för dig. Det är inte ett så svårt problem, eller hur....... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
os frontale Posted January 16, 2005 Author Report Share Posted January 16, 2005 Är det svårt att få med sig den lilla 0,5-liters vattenflaskan få han helt enkelt knyppla ihop en liten lösning på problemet. http://www.crochetpartners.org/Patterns/CPpat164.html mmmm Jag blir orolig över dagens ungdom när jag läser inlägg som detta... Rädd för att tappa stridsvärdet ifall man inte dricker tillräckligt osv under stillasittande aktivitet i 22gradig lokal med normal luftfuktighet.... nu snackar vi om ett lågt vätskeintag under max 2timmar... Alltså utan vätska under två timmar av stillasittande aktivitet.. Låter hemskt! tänk vad ens stridsvärde försämras under dessa två timmar... Och orkar man då inte ta med sig 0,5 liter med dryck under denna tid så är det skrämmande! och har man ett sådant behov av regelbunden vätska så borde det inte vara ngr problem med lärare osv att få gåifrån för detta. Det är skrämmande att se dagens unga... Jag blir lite rädd för dig också. ;) Du vet inte mycket om min situation angående att få i sig för lite vätska, och jag känner att jag har informerat för dåligt. Om jag inte håller ett stadigt intag på ungefär 0.7 liter vatten per timme så drabbas jag av yrsel, huvudvärk, magproblem och annat som inte är speciellt roligt att ha. Så; att vara ute på jobb i två timmar utan vatten = huvudvärk och annat otrevligt. Jag kan tacka Magnus och Marzocchi som har kommit med de tipsen jag vill ha och kan hålla sig on topic. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
607 skog Posted January 16, 2005 Report Share Posted January 16, 2005 (edited) Låter nästan som du skulle kunna ha diabetes eller nån annan form av sjukdom om så är fallet ha en camelbak så att du får i dig den mängd vätska du behöver. Men om du är fullt frisk så skulle du nog se över dina matvanor och kroppskonditon. Man behöver inte vätska upp hela tiden. Men visst att ha med sig en 0,5liters petflaska med vatten är aldrig fel Edited January 16, 2005 by 607 skog Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Ing Posted January 16, 2005 Report Share Posted January 16, 2005 Givetvis har man alltid en väska med sig. Jag tycker det låter som att du är i skolan och blir törstig, hur transporterar du dina böcker, pärmar, anteckningsblock, pennor m.m. om inte i en väska? Stoppar du allt du behöver för en skoldag i fickorna? GÖR du det är det nog dags att inse hur praktiskt det faktiskt är med en ryggsäck eller liknande. Där får man nämligen plats med MINST en flaska vatten. (OK, jag är funtad så att jag försöker ha väska med mig JÄMT.. så mycket fickor finns nämligen inte) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Fk Satan Posted January 16, 2005 Report Share Posted January 16, 2005 Är det svårt att få med sig den lilla 0,5-liters vattenflaskan få han helt enkelt knyppla ihop en liten lösning på problemet. http://www.crochetpartners.org/Patterns/CPpat164.html mmmm Jag blir orolig över dagens ungdom när jag läser inlägg som detta... Rädd för att tappa stridsvärdet ifall man inte dricker tillräckligt osv under stillasittande aktivitet i 22gradig lokal med normal luftfuktighet.... nu snackar vi om ett lågt vätskeintag under max 2timmar... Alltså utan vätska under två timmar av stillasittande aktivitet.. Låter hemskt! tänk vad ens stridsvärde försämras under dessa två timmar... Och orkar man då inte ta med sig 0,5 liter med dryck under denna tid så är det skrämmande! och har man ett sådant behov av regelbunden vätska så borde det inte vara ngr problem med lärare osv att få gåifrån för detta. Det är skrämmande att se dagens unga... Jag blir lite rädd för dig också. ;) Du vet inte mycket om min situation angående att få i sig för lite vätska, och jag känner att jag har informerat för dåligt. Om jag inte håller ett stadigt intag på ungefär 0.7 liter vatten per timme så drabbas jag av yrsel, huvudvärk, magproblem och annat som inte är speciellt roligt att ha. Så; att vara ute på jobb i två timmar utan vatten = huvudvärk och annat otrevligt. Jag kan tacka Magnus och Marzocchi som har kommit med de tipsen jag vill ha och kan hålla sig on topic. Ifall jag var tvungen att dricka 0,7liter vätska/timme under stillasittande verksamhet för att inte må dåligt skulle jag bli orolig, grymt orolig och uppsöka en Läkare snabbare än fort. 0,7liter/h * 24 => ~17liter/dygn! och detta under bra förhållanden med bra temperatur, låg fysisk akitivitet! nu är du uppe på sådna mängder vätska som man behöver dricka under extrema förhållanden och under extrema fysiska påfrestningar. Och jag är övertygad om att ett vätskeintag av denna storlek inte kan vara bra förkroppen. Utan uppsök en läkare för jag är övertygad om att allt inte står rätt till... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Rickard N Posted January 16, 2005 Report Share Posted January 16, 2005 Lite OT men kan inte kroppen ta upp typ 2.5 dl vätska per halvtimma eller något sådant? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Magnus Posted January 16, 2005 Report Share Posted January 16, 2005 Ifall jag var tvungen att dricka 0,7liter vätska/timme under stillasittande verksamhet för att inte må dåligt skulle jag bli orolig, grymt orolig och uppsöka en Läkare snabbare än fort. 0,7liter/h * 24 => ~17liter/dygn! och detta under bra förhållanden med bra temperatur, låg fysisk akitivitet! nu är du uppe på sådna mängder vätska som man behöver dricka under extrema förhållanden och under extrema fysiska påfrestningar. Han behöver nog inte dricka vatten under natten då han sover. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
NisseNord Posted January 16, 2005 Report Share Posted January 16, 2005 Jag brukar också ha ryggsäck med mig nästan jämt, började med att bara ha den till skolan, men sedan blev det mer och mer. Antalet saker som man alltid kan ha med sig ökar radikalt, och det är bekvämare att ha de på ryggen än i fickor Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Fk Satan Posted January 16, 2005 Report Share Posted January 16, 2005 Ifall jag var tvungen att dricka 0,7liter vätska/timme under stillasittande verksamhet för att inte må dåligt skulle jag bli orolig, grymt orolig och uppsöka en Läkare snabbare än fort. 0,7liter/h * 24 => ~17liter/dygn! och detta under bra förhållanden med bra temperatur, låg fysisk akitivitet! nu är du uppe på sådna mängder vätska som man behöver dricka under extrema förhållanden och under extrema fysiska påfrestningar. Han behöver nog inte dricka vatten under natten då han sover. sant, men hur dåligt mår han då när han vaknar? för hur mt mer vatten gör kroppen av med under natten jmf med när man sitter i skolbänken och behöver dessa enorma mängder med vattenintag? Så ett par liter under natten måste han nog trycka i sig för att inte gå under.... Men du har rätt att nattens 8timmar skulle jag ha räknat bort. dock så räknar jag in att han dricker 2-glas med vatten under natten. (5dl) 16*0,7+0,5 =>~12Liter så jag avrundar till 12liter (mer exakt svar är då 11,7liter). och bara en sådan mängd vattenintag/dygn under normala svenska förhållanden tycker jag låter mkt för att inte börja må dåligt.... Det är det där med att han mår dåligt som jag tycker låter mkt oroväckande och att om han kräver så mkt vätska för att må bra måste uppsöka läkare! för att jag misstänker att det kan vara ngt allvarligt fel som han måste vara försiktig med! om inte annat så kan det vara ngt som kräver expertvård och som inte avhjälps genom att dricka en massa vätska... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Krook Posted January 16, 2005 Report Share Posted January 16, 2005 Lite OT men kan inte kroppen ta upp typ 2.5 dl vätska per halvtimma eller något sådant? Det stämmer. Det är någonstans den volymen som kroppen kan tillgodogöra sig, allt över det rinner rätt igenom och tar salter och mineraler med sig ut. Så 7dl/h innebär antingen att man är sjuk eller gör sig själv en otjänst. Det är vanligt att folk dricker för mycket vatten. Då urlakar de kroppen på viktiga ämnen och mår dåligt av det. Detta enligt läkare som jag talat med. Jag ser inte problemet. Är man i skolan så finns väl möjlighet att dricka tillräckligt eller fylla en liten flaska på rasterna? /Krook Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Stella-Polaris Posted January 16, 2005 Report Share Posted January 16, 2005 Ateranvandings typen av petflaskor (tjocka plasten) gar att forma om med hjalp av upphettning. Lite mekligt men efter ett par forsok gar det bra och onskad form kan tillverkas. Bast funkar upphettad olja men det ar ratt vadligt att handskas med.. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Foxtrotcharliegrg Posted January 16, 2005 Report Share Posted January 16, 2005 @Almkvist Missade det du skrev om att ha med vätskebehållaren i benfickan... Ett tips kan vara att använda flaskan som Gordons Dry Gin säljs i, det är en plastflaska som är lite böjd vilket gör att den ligger bra i fickan. Kan dock vara lämligt att man pillar av etiketten innan Fick tipset av en fänrik under min GU. Tyvärr måste du nog åka utomlands och köpa den på taxfree, Systembolaget har bara glasflaskor. Prova istället att köpa en flaska med essens (häll ut och skölj ren så vattnet inte smakar turkisk peppar) som säljs på ICA motsv. Den är av plast och borde vara lämplig storlek för en benficka. Mvh, Foxtrotcharliegrg Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.