Guest Posted September 29, 2002 Report Share Posted September 29, 2002 Hej Har nån några bra tips om hur man slipper få skavsår av M90 kängorna. Har provat att tejpa foten men det funkade ju inte. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
2Sharp Posted September 29, 2002 Report Share Posted September 29, 2002 Dubbla sockar, stålgrå samt tjocksockan, alt. civil variant från ex Falke. Om möjligt, byt kängan, jag tycker att det skiljer på M90 även i samma storlekar, vissa sitter bra, andra inte... Tejp tycker jag funkar inte... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
LeadHead Posted September 29, 2002 Report Share Posted September 29, 2002 Hur kan tejp inte funka? Var är det du får du skavsår? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Adam Wilhelm Posted September 29, 2002 Report Share Posted September 29, 2002 För mig funkar tejp till en början. När skavsåret kommer så sätter jag dit Compeed. Annars kan du tejpa skumgummiplast på fötterna, en speciell plast och alltså inte madrasskumgummi... Detta skummgummi brukar finnas på regementena. Funkar inte detta så byt kängorna men då är du på ruta ett igen. Eller så härdar du ut... För mig så är inte skavsår ett problem längre eftersom jag har bra kängor. Fick det under GU då jag hade M/59 Marschpjäxa och det vet inte ni ungdomar vad det är. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
1314 Posted September 30, 2002 Report Share Posted September 30, 2002 Ah,den svarta M/59 kängan Vill ha den. Svår att få tag på dock. Någon som vet var man kan köpa den ? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest Posted September 30, 2002 Report Share Posted September 30, 2002 glöm inte att byta strumpor ofta! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest Posted September 30, 2002 Report Share Posted September 30, 2002 Ah,den svarta M/59 kängan Vill ha den. Svår att få tag på dock. Någon som vet var man kan köpa den ? Kanske överskottsbolaget? :what: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Mojo Posted September 30, 2002 Report Share Posted September 30, 2002 Se till att ha rätt storlek på kängan, pröva olika om du är osäker. Och som det var sagt ovan, byt strumpor ofta, minst 2ggr per dag. Blöta strumpor är fötternas värsta fiende. Tejpa fötterna i förebyggande syfte med Elastoplast. Leukoplast är bara skit. Sen är skoskav också en "vanesak". Huden blir hårdare (för guds skull, ta inte bort dessa förhårdnader, de är guld värda) och fötterna vänjer sig efter att gå i kängor. Sen så går det inte alltid att undvika skoskav i långa loppet kanske. Men det är då pannbenet kommer fram. Tänk dock på att när väl blåsorna har kommit, så finns det inget återvändo. Compeed och skumplattor i all ära, det kommer ändå göra ont. Ta av dig sockorna när du skall sova och lufta fötterna. Massera dem gärna 5 minuter varje kväll. Om inte annat är det ruggigt skönt för ömma fötter. Skilj också på tryckskador och skav. Tryckskador går inte att undvika, det får alla som bär tungt och det är inte så mycket att göra åt. Skav kan man förebygga på ovanstående sätt. 90kängan tycker jag är en skavvänlig sko då den kan forma sig efter foten och är ganska mjuk, det gäller bara att ha lite tålamod i början Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest Posted September 30, 2002 Report Share Posted September 30, 2002 Stalltips är dämpande sulor (enligt SoldF.com), dubbla sockor, TORRA sockor och silvertejp. Glöm allt vad compeed och annat shit heter, silvertejp/gaffatejp är nästan oslagbart (tar bort friktionen som skapar skavsåren), men låt det inte sitta på för länge, ventilera och byt samtidigt med strumporna. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Bamse Posted September 30, 2002 Report Share Posted September 30, 2002 Huden blir hårdare (för guds skull, ta inte bort dessa förhårdnader, de är guld värda) och fötterna vänjer sig efter att gå i kängor. Håller inte riktigt med om att man inte ska ta bort förhårdnader. Anser att dessa ska försiktigt filas bort. Sida med lite tips ( inte jättebra men lite.) http://www.frilufts.se/helsingborg/mtrl/fotvaard.pdf Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
2Sharp Posted October 1, 2002 Report Share Posted October 1, 2002 Med alla respekt Bamse, du lär ha bättre koll på detta än vad jag har Jag tror att det är lite olika med just förhårdnader, jag har filat [försiktigt] en gång, efter det hade jag tok-problem med fötterna tills förhårdnaderna var tillbaks... Det kanske bara är vi lokatter (Mojo och jag) som tassarna mår bra av att ha förhårdnader på?? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Bravo One Posted October 1, 2002 Report Share Posted October 1, 2002 Rena och torra fötter, dubbla strumpor. Finns massa special strumpor som ska förhindra skavsår men de är rätt dyra. Se till att gå in kängorna ordentligt också, ett par mil måste man traska i dem innan de känns riktigt bra. Mina M90 kängor kändes som bäst vid muck, de satt perfekt då =) Här finns mer tips: http://svenska.mil.nijmegen.org/utrustning.html (länken fanns på soldf´s sidor om M90 kängan) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest Lt. payne Posted October 1, 2002 Report Share Posted October 1, 2002 Som sista utväg: Bit ihop och tänk på något annat ;) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest Posted October 1, 2002 Report Share Posted October 1, 2002 Håller inte riktigt med om att man inte ska ta bort förhårdnader. Anser att dessa ska försiktigt filas bort. ------------------------------------------------------------ Jag anser att fötterna ska härdas. vi var några på min pluton som aldrig gjorde ett skit med våra fötter. inget filande, masserande, tejpande, smörjande eller nånting o vi hade aldrig problem med fötterna. många av de personer som gjorde detta däremot hade avsevärda problem med sina fötter. vad e det för någon vits med att ha fötter lena som barnrumpor? sexlekar med madamen eller? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Casca Posted October 1, 2002 Report Share Posted October 1, 2002 Med alla respekt Bamse, du lär ha bättre koll på detta än vad jag har Jag tror att det är lite olika med just förhårdnader, jag har filat [försiktigt] en gång, efter det hade jag tok-problem med fötterna tills förhårdnaderna var tillbaks... Det kanske bara är vi lokatter (Mojo och jag) som tassarna mår bra av att ha förhårdnader på?? Men.....förhårdnader på fötterna kopplar jag direkt till tanter i övre medelåldern. Hmmmm. Casca Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
mimesis Posted October 1, 2002 Report Share Posted October 1, 2002 Om du är duktig på att tejpa skavsår, och du skall göra en ordentlig tejpning, så kan du krossa en magnecyl till ett fint puder och gnida in sårytan. Acetylsalisylsyran fungerar som en lokalbedövning. OBS du måste ha koll på hur skavsåret utvecklas, men vet du vad du gör så är det ett "skönt" tips. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
The Swede Posted October 1, 2002 Report Share Posted October 1, 2002 Fick det under GU då jag hade M/59 Marschpjäxa och det vet inte ni ungdomar vad det är. Hehe, jag fick ut dom gamla bruna tvålkopparna under min GU. När jag gjorde FN-tjänst i Libanon fick vi ut en svart känga som var lättare och högre i skaftet än m/59 kängan. Har fortfarande kvar ett par i nyskick. m/90 kängan har jag aldrig haft problem med. Jag fick en blåsa under soldatprovet på BA03 men i övrigt har det funkat fint. The Swede Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Adam Wilhelm Posted October 1, 2002 Report Share Posted October 1, 2002 Swede: vårda dom gamla kängorna ömt Dessa gjordes bara för FN-tjänst innan M90 kängorna kom. För övrigt så är M/59 kängorna bruna, de svarta gjordes för högvakt. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
The Swede Posted October 1, 2002 Report Share Posted October 1, 2002 För övrigt så är M/59 kängorna bruna, de svarta gjordes för högvakt. Jag var den enda i min pluton som fick bruna kängor, alla andra fick svarta. :( Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest lifhusar Posted October 1, 2002 Report Share Posted October 1, 2002 Ett annat bra tips är att vattenfylla kängorna med ljummet vatten för att sedan hälla ut det igen tämligen omgående. Sätt sedan på dig kängorna och ge dig ut på marsch. Kängorna mjuknar lite och anpassar sig lättare efter din fot. Varför anpassa kroppen efter mtrl:en när man kan anpassa mtrl:en efter kroppen? Glöm dock inte att ta ut sulorna innan du vattenfyller kängorna! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
LeadHead Posted October 1, 2002 Report Share Posted October 1, 2002 Tejpa fötterna i förebyggande syfte med Elastoplast. Leukoplast är bara skit. Nu har jag inte prövat Elastoplast men personligen tycker jag att Leukoplast (röd, inte blå) är helt perfekt. En välplacerad tejpremsa från under foten upp över hälen gör underverk. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Bamse Posted October 1, 2002 Report Share Posted October 1, 2002 Med alla respekt Bamse, du lär ha bättre koll på detta än vad jag har Jag tror att det är lite olika med just förhårdnader, jag har filat [försiktigt] en gång, efter det hade jag tok-problem med fötterna tills förhårdnaderna var tillbaks... Det kanske bara är vi lokatter (Mojo och jag) som tassarna mår bra av att ha förhårdnader på?? Vet inte hur det är med era tassar men vi riktiga män i armén fick lära oss att kraftiga förhårdnader ska försiktigt filas ner samt smörja in fötterna t ex kvällen innan. Har även fått detta tipset från andra håll efteråt samt även från en fotvårdspecialist. Anledningen som jag har förstått är främst att undvika att få "skavet" under förhårdnaden i stället. Då förhårdnaden rör sig mot underliggande vävnader bildas ett "skav" där liknande det som sker mellan hud och strumpa/känga normalt sett. Har råkat ut för det vid ett tillfälle = Smärtsamt!!!!!! Samt svårt att åtgärda. Antar att det väl är olika som så mycket annat, har man ett sätt som fungerar på sina fötter så är det bra. Var och en är salig på sin tro! Har även jag bra erfarenheter av Leukoplast (Röd). Använder hellre den än Elastoplast. Beror kanske på att jag är van vid den? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest Posted October 1, 2002 Report Share Posted October 1, 2002 Anledningen som jag har förstått är främst att undvika att få "skavet" under förhårdnaden i stället. Då förhårdnaden rör sig mot underliggande vävnader bildas ett "skav" där liknande det som sker mellan hud och strumpa/känga normalt sett. Har även jag bra erfarenheter av Leukoplast (Röd). Använder hellre den än Elastoplast. Beror kanske på att jag är van vid den? Ville bara säga att jag håller med. Det där om att förhårdnaden skaver mot underliggande vävnad lärde jag mig av mig gympalärare...inte av mina befäl.. hmm, info kan ju hämtas på många olika håll ;) Sen det där med magnecyl, finns det inga nackdelar? typ massa annat krafs som inte skall komma in i blodomloppet? eller menar du/ni att man skall ha det på en blåsa ? -------------------------------------- Högberg har läst inlägget igen och förstår nu allt (Måste provas) eller ? ;) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
mimesis Posted October 2, 2002 Report Share Posted October 2, 2002 Sen det där med magnecyl, finns det inga nackdelar? typ massa annat krafs som inte skall komma in i blodomloppet? eller menar du/ni att man skall ha det på en blåsa ? -------------------------------------- Högberg har läst inlägget igen och förstår nu allt (Måste provas) eller ? ;) Jag pratar inte om blåsor, utan jag pratar om skavsår dvs sår. Magnecylpulvret löses upp i sårytan. Problemet är att du inte känner hur såret utvecklas, därför är det viktigt att du vet hur man tejpar och använder sunt förnuft. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest Posted October 2, 2002 Report Share Posted October 2, 2002 det kan ju vara en idé att använda magnesyl om man e nära slutet av sin resa då såret kanske inte kan förvärras avsevärt mycket. känns dock som om det e obra att använda det tidigt under marschen med tanke på att såret kan bli värre utan att man har en aning om det och tillslut står du där med en köttklump till fot(lite överdrivet). Magnesyl får ej heller medtagas under tex baskerprov då smärtstillande medel är FUSK!!! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
mimesis Posted October 2, 2002 Report Share Posted October 2, 2002 det kan ju vara en idé att använda magnesyl om man e nära slutet av sin resa då såret kanske inte kan förvärras avsevärt mycket. känns dock som om det e obra att använda det tidigt under marschen med tanke på att såret kan bli värre utan att man har en aning om det och tillslut står du där med en köttklump till fot(lite överdrivet). Magnesyl får ej heller medtagas under tex baskerprov då smärtstillande medel är FUSK!!! Jag använde magnecyl som lokalbedövning sist jag var i Nepal och gick Annapurna circute. Så länge du vet vad du gör, lägger ordentliga omläggningar, och kollar fötterna noggrant så är det en välsignelse. Mina fötter var illa däran och jag hade 4 dagar med en höjdsänkning från ca 5400m till 2000m (som alla vet så sliter marsch utför mycket på fotsulorna). Och vem pratade om ett baskerprov. ;) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
2Sharp Posted October 3, 2002 Report Share Posted October 3, 2002 Vet inte hur det är med era tassar men vi riktiga män i armén fick lära oss att kraftiga förhårdnader ska försiktigt filas ner samt smörja in fötterna t ex kvällen innan.Har även fått detta tipset från andra håll efteråt samt även från en fotvårdspecialist. LOL Tänkte inte på det.. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Vysotskij Posted September 25, 2003 Report Share Posted September 25, 2003 När jag gjorde FN-tjänst i Libanon fick vi ut en svart känga som var lättare och högre i skaftet än m/59 kängan.Har fortfarande kvar ett par i nyskick. Vet någon något mer om FN-kängan? Den jag tänker på ser ut lite som en Doc Martens-känga, men med rejäla sömmar och ordentlig sula. Ett par befäl på K 3 hade den under vår GSU, och den är så jäkla snygg! Är den bra och skön i övrigt? Finns den att få tag på nånstans, eller är produktionen helt stoppad? Mycket tacksam för alla svar. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
heiho Posted September 25, 2003 Report Share Posted September 25, 2003 (edited) För övrigt så är M/59 kängorna bruna, de svarta gjordes för högvakt. Broder. Min saliga kusin fick ut ett par bruna kängor som efter 24 års tjänst, omklackade 2 ggr, hade blivit svarta. Det enda han använde var svart skokräm, kängorna var mjuka som blött dasspapper och underbara att gå i. Fn kängan som jag haft var en lågskaftad känga med rågummisula. Det fanns en model som kom efter m59 läderkänga och det var en till forman snarlik men med den skullnaden att nederdelen var av gummi ungefär som 90 dojan. Det var dock inte gummikänga m59. Edited September 25, 2003 by heiho Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Gotcha Posted September 25, 2003 Report Share Posted September 25, 2003 Gaffatejp el eltejp funkar utmärkt att ta bort friktionen med, då håller iaf fötterna längre. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.