Jump to content

Search the Community

Showing results for tags 'ansökan'.

  • Search By Tags

    Type tags separated by commas.
  • Search By Author

Content Type


Forums

  • Kasern - Militära Forum
    • Luckan -Allmänt militärt forum
    • Filmsalen - militär media
    • Pliktverket - mönstring, inryck och utbildning
    • Hemvärnet och Frivilliga försvarsorganisationer
    • Internationella insatser - Utlandstjänst
  • Materielverket - Vapen, Materiel, Fordon och Utrustning
    • Vapenkassunen
    • Materielplatsen
    • SJÖ-farkoster
    • MARK-fordon
    • LUFT-farkoster
  • Soldathemmet - Icke militära Forum
    • Markan (off topic)
    • Dagrummet
    • Teknikenheten
    • Hinderbanan
  • Försvarsdepartementet
    • FM AKTUELLT / Förändringar / Försvarsbeslut
    • Krig och Konflikter Idag
    • Krigsarkivet
  • SoldFs Garnison
    • SoldF.com Forum
    • SoldF.com - informationssidan
  • Besök och gästforum
    • Öppet hus - Gästforum
    • Signalcenter - Nyheter från Försvarsmakten

Find results in...

Find results that contain...


Date Created

  • Start

    End


Last Updated

  • Start

    End


Filter by number of...

Joined

  • Start

    End


Group


Website URL


Placering


Intressen


*Namn


Detaljer Grundutbildning


Övrig militär verksamhet

Found 1 result

  1. Hejsan Nu är det dags att söka GMU 1 - 2013. Några andra här på forumet som tänker söka? Skriv gärna lite om vad ni tänkt söka och hur ni förbereder er Jag börjar: Själv har jag börjat förbereda mig inför en eventuell mönstring genom att gymma varannan dag. Är inte så erfaren när det kommer till gym, så om någon har lite konstruktiv kritik att ge till mitt "gympass" så är det uppskattat! Så här ser det ut (kan inte namnet på allt men hoppas ni fattar): - Uppvärmning på motionscykel (10 min på ganska trög "växel", brukar var helt slut efteråt) - 10x3 repetitioner: - bröstpress, axelpress, rygg, bak/framsida lår, delta-muskeln(?) - Situps - Roddmaskin som avslutning Alltihop brukar ta ungefär en timme. Innehåller säkerligen en hel del felaktigheter så om någon har lite tips så tas de tacksamt emot. Vore även kul att veta hur ni andra förbereder er inför mönstring. Hur tränar ni? Hade tänkt att söka logistik (sjukvård) på Livgardet som förstahandsval och Ledning som andrahandsval. Någon som har en aning om hur högt söktryck det brukar vara på dessa tjänster?
×
×
  • Create New...