asken

Hej Har drivit runt en del med bildförstärkare mono12 det senaste året och undrar hur gammal den är? Läste nånstans att den kom 2012 till FM men antar att den är rätt mkt äldre Mono12 verkar ju för övrigt vara det svenska namnet på Theons ”Argus” bildförstärkare men hittar återigen ingenting om när den utvecklades.

Tack för tips! Tränar en del gym nu men att köra kroppsviktövningar som du säger är nog också bra :-)

Tack för input! Ja det kan nog stämma.

Hejsan Jag mönstrade nyligen och ska göra utökad mönstring vid K4 i Arvidsjaur i maj 2022 till jägarsoldat. Handläggaren sade att ca 10-20% åker ut på UM, så "risken finns" att jag kommer påbörja min värnplikt där i sommar. Hursom. Jag har hört mycket om att folk går ner i vikt vid inryck, så mycket som 5-10kg under dem första veckorna. Om jag skulle gå ner 10kg från min nuvarande vikt skulle jag antagligen blåsa bort. Väger ca 73, vilket inte är så lite i sig kanske men är 195cm lång också så sett till min längd är det ju ganska lite. Under mönstringen sade läkaren inte så mkt om detta, utöver att jag "inte borde gå ned ytterligare" då mitt BMI ligger lite i underkant. I övrig fick jag bra på testerna. (9 Cykel, 8 styrka) Eftersom utbildningen typ går ut på att man ska svälta tänker jag att det kan vara bra att ha lite å ta av innan man ev rycker in. Jag siktar på att gå upp i vikt innan (tänker att 80kg kunde vara ett rimligt mål?) men jag undrar om någon här har erfarenhet att dela med sig av. Tips för att gå upp i vikt? Hur mycket gick du ner under jägarutb? Erfarenheter och tips uppskattas!