QUOTE (noob @ May 25 2005, 23:05 )
det är såkallade CHINS på styrke träningsspråk
Vi fick välja grepp. Så det måste inte vara regelrätta chins. Man kan välja att göra dom med handflatorna MOT sig, vilket för de flesta är lättare.
för att summera:
På min tid var det:
4 räckhäv. För vissa svårt, lätt för andra.
Fälttest, dvs 1 km i komplett stridsutrustning under 5:30 min
Hinderbana (den vanliga eller en inomhus på tid som jag ej minns)
Ett antal situps och armhävningar i viss takt (minns ej antal)
Repellering.
praktiska och teoretiska prov i personlig färdighet SIB, där bland annat skarp rensning ingår, dvs kasta handgranat och panga lite i olika "rum" tillsammans med en kompis under ordnade former

Fullföljd Operation Stockholm, som utan tvekan är det jobbigaste men roligaste. Detta är som någon ovan har sagt som ett baskerprov (dock ej på något vis knutet till baskern, priset är ju den så mycket ärofullare bågen ;) ), men i och under Stockholm. Kriga inne i stan på dagarna, marschera i tunnlar och på vägar på nätterna (och sova lite om man har tur och inte måste kriga då med). Varar troligtvis i 4 dagar. Have fun!
Hoppas jag inte glömde nåt.